En bref Les tisanes antidouleur menstruel, un arsenal naturel sous-estimé Achillée millefeuille, framboisier et camomille matricaire forment le trio de base incontournable. Certaines plantes agissent sur les spasmes, d’autres sur l’inflammation ou l’équilibre hormonal. Des contre-indications existent, notamment pendant la grossesse et sous traitement hormonal. Lecture · 14 min Quelle tisane pour les douleurs menstruelles choisir quand […]
Archives par catégorie: Pathologies
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En bref Règles hémorragiques et signaux d’alarme à ne pas ignorer Pertes supérieures à 80 ml par cycle, seuil médical des ménorragies. Protection saturée toutes les heures pendant plus de deux heures consécutives. Fatigue, vertiges, essoufflement, signes possibles d’anémie ferriprive sévère. Lecture · 11 min Une femme sur cinq présente des règles hémorragiques à un moment ou […]
En bref Fibromes utérins et approches naturelles : entre réalité clinique et leviers d’action concrets Aucune plante ni alimentation ne fait disparaître un fibrome établi Réduire la dominance œstrogénique reste le levier naturel le plus documenté Alimentation, phytothérapie et hygiène hépatique agissent sur la croissance tumorale Lecture · 9 min En France, une femme sur cinq développe […]









